Такое отжимание чинит спину. Укрепляем область между лопаток

✅ Приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты. Начать заниматься можно по ссылке: Целый месяц с РАЗНЫМИ комплексами упражнений для лица, шеи и тела - ВСЕГО за 1.390₽! Ничего не останется без внимания! С помощью Конструктора Красоты можно решить следующие проблемы: ✅ улучшится осанка ✅ межбровка и носогубка станут менее заметными ✅ разгладятся морщинки вокруг глаз ✅ уйдет отечность ✅ раскроются глаза ✅ подтянется овал лица ✅ пройдут боли в шее и пояснице ✅ появится любовь к себе и забота о своем теле. И море энергии! Скидка 80% действует 3 дня - 1.390₽/мес ВМЕСТО 5.990₽/мес! _______________________________ Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: _______________________________ Всем привет! Сегодня сделаем с вами тренировку для укрепления спины. Покажу вам 2 классных упражнения, в том числе простые лопаточные отжимания, которые позволят не только снять напряжение в плечевом поясе и в зоне лопаток, но и отлично проработать глубокие мышцы спины для улучшения осанки и красивого торса. 👍🏻 Если такой комплекс упражнений для красивых лопаток и улучшения осанки выполнять ежедневно, отжимаясь хотя бы по 10-20 раз в перерывах между долгим статическим положением во время работы, то такие разминки здорово помогут хотя бы частично вернуть наше тело в свою физиологическую норму. А то, что ваши лопатки гарантированно станут красивее - это, бесспорно, так и будет, пробуйте! 😉 💎 Ну а чтобы максимально...