Мифы о еде сделали эти фрукты опасными для пенсионеров

Фрукты считаются символом здоровья, но некоторые из них могут навредить пожилым людям, особенно при хронических болезнях. Например, виноград. Он содержит много фруктозы, которая резко повышает уровень сахара в крови, а его кожица тяжело переваривается, вызывая вздутие и дискомфорт в кишечнике.