5 МИНУТ и ваш организм здоров! | Как ваши СТОПЫ влияют на тонус тела, осанку и даже прикус?
Валерия Игнатьева | Йога с Лерой
Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:32 Замечаете такие симптомы? 1:09 Как стопы влияют на все тело? 2:39 Комплекс упражнений 9:38 Заключение #простыеупражнения