7 МИНУТ в день, чтобы попрощаться с недержанием мочи НАВСЕГДА!
Валерия Игнатьева | Йога с Лерой
Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 1.000 человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:22 Недержание мочи у женщин 1:08 Как избавиться от недержания мочи 1:48 Упражнения от недержания мочи 12:33 Заключение #здоровье