👍 Подборка эффективных упражнений от недержания мочи

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Сегодня поговорим о такой деликатной проблеме, как недержание мочи. С возрастом с ней сталкивается огромное количество людей. Так почему же возникает эта проблема и как с ней справиться? Смотрите выпуск до конца –  поделимся эффективными упражнениями против недержания мочи. Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как решить эту проблему! Понравилось видео? Ставьте лайк! ❓Напишите в комментариях, какие вопросы у вас остались после просмотра? 0:00 – Вступление 0:12 – Всё про недержание мочи 0:37 – У кого и почему возникают проблемы с недержанием мочи 2:18 – Лечение проблемы недержания мочи 2:47 – Эффективные упражнения 5:01 – Заключение