Йога для спины. Средний уровень.
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.
Здоровая, гибкая спина - это залог хорошего самочувствия. Сегодня мы сделаем йогу для спины за 12 минут, среднего уровня, которая поможет сделать осанку ровной и подарит ощущение легкости. Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875
20:31
