10:04 Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 2022-08-14 09:01
12:59 Эффективные упражнения на растяжку дома всего за 10 минут. Йога для начинающих. Люба Йога 2022-02-03 07:04
46:52 Йога для начинающих. Самые эффективные упражнения для спины. Полноценный урок за 45 минут. Люба Йога. 2022-02-22 07:05
13:43 Бесплатный марафон по йоге. Растяжка на все тело - день 2. Йога для начинающих 2021-12-21 08:01
10:45 Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 2021-12-17 15:50
8:09 Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет 2023-08-11 18:11
5:18 КРАСИВЫЕ СТОПЫ и ПРАВИЛЬНАЯ ПОХОДКА - 5 лучших упражнений на РАСТЯЖКУ СТОП | SMSTRETCHING 2022-04-20 18:45
25:00 Суставы больше не ломит, а мышцы не болят. Делюсь проверенной растяжкой, благодрая которой я села на шпагат за неделю! 2022-10-21 17:31
40:14 Йога для Спины — прогибы. Йога для здоровья — 40 минут. Йога chilelavida Елена Малова 2024-11-14 10:04
3:16:51 Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей 2025-10-03 19:48
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
20:31
