Упражнения на растяжку опасны именно гибким людям. и что такое тапас. Часть лекции на семинаре в Ростове-На-Дону

Небольшая часть лекции с семинара, который состоялся 30 сентября 2023 Говорили о принципах безопасного увеличения гибкости, о тапасе, аскезе, дхарме и смысле жизни