Жевательные мышцы. Частые виновники боли в челюстном суставе, головных болях и напряжении шеи. Убираем челюстной зажим своими руками.

Видео из серии "Проблемы головы и шеи" ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ Урок самостоятельной проработки жевательной и височной мышцы. 0:00 Вступление. Почему напрягается и какие симптомы 0:04 Проработка жевательной мышцы 0:05 Проработка височной мышцы   👍🏻 ВИДЕО: УПРАЖНЕНИЯ и САМОМАССАЖ при головных болях и болях в шее:   ✔️Использование апликатора Ляпко при головных болях   ✔️Затылочные боли и "постановка Атланта на место". Упражнения.   ✔️Трапециевидная мышца и боль в шее   ✔️Головные боли в области ЛБА. Отрабатываем Грудиноключичнососцевидную мышцу   ✔️Подчелюстная диафрагма