Как правильно питаться? Простой способ стать стройной и здоровой / Марафон \"Стройнеем онлайн\"

Приглашаю вас принять участие в онлайн марафоне "Стройнеем онлайн" от канала «Худеть вкусно» и Канала @Ешь и Худей На этом марафоне мы поставим перед собой важную цель - похудеть без вреда для здоровья. На марафоне мы разберем базовые правила и рецепты по составлению КЕТО меню ( ПП Меню ) . Всем участникам марафона будет доступно: - Теоретическая основа формирования правильного меню на день/неделю/месяц - Конструктор меню с базой ПП рецептов ( и Кето рецептов на кето марафоне ) - Удобный калькулятор (для расчета нормы для похудения) - Поддержка в чате от основателя канала "Худеем вкусно" и "Ешь и Худей" - Программа видео тренировок от фитнес тренера - БОНУС: Курс "Уход за телом" СТРУКТУРА 0:00 - Вступление / Курс «Стройнеем ОНЛАЙН» 0:42 - Видео тренировки 1:35 - Подарки для участников 2:01 - Новое меню рецептов 2:57 - Общий чат для участников в WhatsApp 3:23 - Когда старт марафона? 4:29 - Заключение #худетьвкусно