Как уменьшить жир в печени всего за 4 недели Готовый Рацион При Жировом Гепатозе Печени

РЕЦЕПТЫ: 1. ВАФЛИ Овсянка долгой варки - 50 г Сыр - 50 гр Яйца - 2 шт Соль, разрыхлитель - щепотка Дополнение Слабосоленая форель или можно взять отварную курицу - 80 гр Творожный сыр - 15 гр Зелень КБЖУ на 100 гр 182.83/11.13/10.29/10.83 2. ДЕСЕРТ ЖЕЛЕЙНЫЙ С ЯГОДАМИ Вишня - 400 г (заморозка) Мягкий творог 2 упаковки по - 180 г Сахарозаменитель по вкусу Желатин быстрорастворимый - 20 гр Вода 2 стакана по 200 мл КБЖУ на 100 гр 65.38/8.03/0.31/7.67 3. БОРЩ БЕЗ КАРТОФЕЛЯ ( на несколько порций) Вода 400 мл Голени 2 шт Капуста 150 г Лук 50 г Морковь по желанию 50 г Свекла 200 г Фасоль консервированная - 100 гр Соль, специи КБЖУ на 100 гр 82.63/6.22/3.59/6.34 4. СУФЛЕ Курица (филе) - 200 гр Капуста 200 гр Яйца 3 шт Соль щепотка Масло 1 ч.л. КБЖУ на 100 гр 149.08/11.32/10.39/2.12 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Это тоже может быть вам интересно : ▶️Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых Стройнеть Одно Удовольствие ▶️ Инсулинорезистентность! Как Избавиться За Короткий Срок! Как похудеть С инсулинорезистентностью ▶️КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин! ▶️Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно!