Самые неполезные каши! / Вредный завтрак, от которого лучше отказаться

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль 🟢 Другие полезные ссылки: Всем привет! С вами Ксения Глинкина Овсяная каша на воде с сухофруктами и мёдом не является здоровым завтраком. В таком завтраке одни углеводы, а сытыми вы долго не будете. Досмотрите это видео до конца и узнаете, какие каши лучше не есть. Какая ваша любимая каша? Напишите в комментариях! Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании. Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #нутрициолог 0:00 - Вступление 0:37 - 1. Завтраки быстрого приготовления 2:51 - Что если заливать хлопья безлактозным молоком? 3:55 - 2. Манная каша 5:42 - 3. Рисовая каша 6:48 - 4. Каши 5-минутки 9:15 - 5. Кукурузная каша 10:05 - О гороховой каше 11:05 - Миф о полезности овсянки с сухофруктами 12:19 - Заключение #завтрак