ЗАГОТОВКИ ДИАБЕТИКАМ. Капуста в томате с болгарским перцем! Готовый гарнир на зиму. Вкуснятина!

Аватар автора
Перехитри диабет
Вкуснейшие баночки-выручайки на зиму с готовым гарниром. Капуста в томатном пюре с болгарским перцем. Аромат лета для зимнего обеда! Когда зимой катастрофически не хватает времени, эти баночки настоящие выручайки, ведь каждая из них – прекрасный гарнир. Просто добавляем кусочек мяска или рыбки, и наслаждаемся. Ингредиенты: Капуста белокочанная – 1,5 килограмма; Болгарский перец – 500 грамм; Помидоры – 500 грамм; Масло растительное – 50 грамм; Уксус столовый 9% - 1 столовая ложка; Соль, перец – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 2,1 грамма; Жиры – 3,1 грамма; Углеводы – 6,8 грамма 62,5 кКал Приятного аппетита!

0/0


0/0

0/0

0/0