Эти 3 простых упражнения вернут вам энергию | Энергетические дыхательные практики

★ Открытое занятие по энергетическим дыхательным практикам: 00:00 План занятия по энергетике дыхания 01:15 Митохондрии - клетки, которые вырабатывают энергию 01:50 Почему с возрастом энергии становится меньше 02:45 Признаки, что вам не хватает энергии 03:12 Что снижает энергию и разрушает митохондрии 05:05 В чем польза дыхательных практик 06:20 Почему энергетику человека сложно изучать научно 08:38 Какие энергетические практики самые сильные 09:51 Тест на уровень энергии 17:39 На что влияет уровень вашей энергии 21:19 Как повысить свой уровень энергии 23:19 Упражнение 1 "Тренировка гипоксии" 34:02 Главный секрет молодости 35:34 Упражнение 2 "Активизация легких" 45:50 Упражнение 3 "Насыщение тела энергией" 51:09 Регулярные занятия по энергетическим дыхательным практикам 53:15 Какие практики будут на занятиях 54:01 Какой результат дают энергетические дыхательные практики 55:00 Тест на уровень энергии 56:56 Почему энергетические дыхательные практики нужны именно сейчас 59:17 Энергетические дыхательные практики для тех, кто курит ★ Александра Наумова - искусствовед, художник, Фэн-Шуй эксперт. Изучала классический Фэн-Шуй в Китае, Европе и России, прошла аттестацию в Европейском Колледже Фэн-Шуй ECOFS у мастера Говарда Чоя. Консультант и преподаватель Фэн-Шуй, Ба-Цзы и Най-Инь. Ведущая Цигун и чайной церемонии. Эксперт по традиционным китайским садам. Опыт профессиональной практики более 18 лет. ✅ СТУДИЯ ФЭН-ШУЙ: