Заболевания дыхательных путей. Как повысить иммунный ответ? Профилактика простуды.

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Весной и осенью мы часто сталкиваемся с простудными заболеваниями. Какая есть профилактика простудных заболеваний? Что может повлиять на повышение иммунитета, если вы чувствуете, что начинаете заболевать? В этом выпуске поговорим про то, как повысить иммунитет, в случае заболевания дыхательных путей. В видео расскажу, как правильно дышать, чтобы повысить иммунный ответ, и как делать массаж при простуде. Если выполнять такие техники регулярно, можно не только стать устойчивым к различным простудным заболеваниям, но и чувствовать себя гораздо лучше, полным сил и всегда иметь хорошее настроение! В комментариях делитесь своими ощущениями от проделанных упражнений и практик. С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. Мы в соцсетях: