БИОХАКИНГ ДЛЯ ВСЕХ: клеточное дыхание для регенерации всего организма!
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И МЕДИТАЦИИ. Никита Метелица
⚡️ Практики для энергии и осознанности: Приветствую тебя на моём уютном ламповом канале. Сегодня мы будем делать активную практику клеточного дыхания. И я сразу хочу тебя предупредить: у тебя могут неметь руки и лицо, могут происходить необычные изменения восприятия реальности. Это абсолютно нормально. Ничего не бойся и иди до конца. Твоё тело переходит на новый уровень работы — клеточный. Почему эта практика так эффективна? Потому что мы работаем не с лёгкими, а с каждой клеточкой твоего организма. Клеточное дыхание запускает процессы регенерации, активирует митохондрии и наполняет тело энергией изнутри. 15-20 минут полного погружения в наушниках — и ты почувствуешь, как меняется твоё состояние. Глубоко, мощно, безопасно. Противопоказания. Если у вас: -Беременность -Повышенное внутричерепное и внутриглазное давление -Недавние операции с не заросшимися швами -Эпилепсия то вам не стоит выполнять эту практику. Монтаж, публикация: студия Александра Аксельрода. Это видео — дыхательная практика клеточного дыхания от Никиты Метелицы в формате активной практики. Клеточное дыхание запускает работу митохондрий, дарит энергию и активирует регенерацию и омоложение на клеточном уровне. В процессе могут быть изменения сознания, онемение рук и онемение лица — это нормальные симптомы, не бойтесь их. Практика требует полного погружения в наушниках с закрытыми глазами. Вы можете скачать аудиоверсию в Telegram-канале автора и делать без интернета и без видеоряда. Перед началом обязательно...