ФИНАЛЬНАЯ неделя и ТЯЖЕЛЫЙ ВЕС! КАЧЕСТВЕННО и ТЕХНИЧНО!
Bozya
Друзья, я нахожусь в середине финальной недели своего силового цикла. Сегодня меня ждёт промежуточная тренировка, на которой необходимо пожать 120 кг на 5 повторений, в заключительном, пятом подходе. Также сегодня покажу Вам подсобку в виде подтягиваний с отягощением и горизонтальная тяга. Приятного Вам просмотра.
13:15
