Моя БЕГОВАЯ дорожка и КАРДИО ТРЕНИРОВКИ. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ

Друзья, сегодня я хочу Вам рассказать про свою беговую дорожку UNIX FIT ST-580V, а также про свои кардио тренировки, которые я провожу. Как часто они у меня происходят, что входит в мои тренировки, и какая длительность данных тренировок. Также постараюсь рассказать как правильно, по моему мнению, подобрать беговую дорожку, чтобы она доставляла Вам только радость и комфорт от использования. Приятного Вам просмотра!