ПЕРЕТРЕН! ЧТО это ТАКОЕ? КАК этого ИЗБЕЖАТЬ и что ДЕЛАТЬ если это уже ПРОИЗОШЛО?

Друзья, сегодня мы поговорим о таком понятии, как перетрен. Разберемся от чего он происходит, как он проявляется, что необходимо делать, чтобы его не получить и как правильно из него выходить, чтобы не навредить своему здоровью и не усугубить еще больше сложившуюся ситуацию. Я постараюсь коротко и максимально объёмно ответить на все эти вопросы в сегодняшнем видео. Приятного Вам просмотра!