Боль в левом колене при форхенде, почему происходит и что делать? Разбор любительской техники

Герой нашего видео обладает отличным форхендом — техника очень чистая и уверенная, однако в описании есть проблемы с коленом. В ролике показано, в какой момент возникают проблемы, почему они происходят и что необходимо отслеживать, чтобы колено больше не беспокоило. Любую проблему с травмой легко решить в рамках «Прогресса»: вы просто отправляете видео удара, при котором возникает болевое ощущение, описываете проблему — и получаете детальный разбор и список упражнений для устранения.