6:33 3 основных правила, чтобы предотвратить запор у взрослого человека: налаживаем перистальтику кишечника 2025-05-09 09:33
3:53 4 ПРОСТЫХ упражнения для ЗДОРОВОГО и сильного сердца! / Как УКРЕПИТЬ сосуды прямо на прогулке? 2024-09-01 10:00
6:25 Делаю эти пять упражнений для позвоночника и заметил улучшения. Рекомендую и вам, потому что здоровый позвоночник залог долголетия. 2025-01-27 11:14
5:19 Как оставаться полностью здоровым даже в 70 лет? Эксперт назвал 3 "кита", на которых строится здоровье человека. 2025-02-20 15:21
6:44 7 основных последствий, которые с вами произойдут, если вы на 2 недели откажетесь от сахара (сладкого). Разбираемся, что будет с телом 2025-02-11 16:27
8:25 3 основных правила для тех, кто страдает повышенным сахаром в крови (сахарным диабетом 2 типа): азы питания. 2025-03-07 15:22
4:26 Лучшее профилактическое упражнение против простатита, геморроя и импотенции. Улучшаем кровообращение в области малого таза. 2025-04-04 15:52
6:10 Что делать при судорогах в ногах ? Эксперт назвал 3 причины боли в икроножных мышцах. 2025-05-08 10:19
5:37 Чувствуете головную боль (в районе затылка) и тошноту? Разбираемся, как решить первопричину, а не последствие. 2025-05-10 11:52
3:05 Делай это упражнение всего 3 минуты в день и тазобедренные суставы скажут тебе "спасибо": разбор упражнения. 2025-05-03 06:31
4:14 Почему и от чего "болеют" мышцы и страдает скелет (опорно-двигательный аппарат)? Общая концепция от Сергея Смолякова. 2025-02-25 14:58
6:21 Что такое глютен (клейковина) и почему он "забивает" кишечник? Эксперимент с зернами пшеницы. 2025-01-15 07:13
10:53 Эксперимент "6 месяцев без глютена и сахара": делюсь своими честными результатами и изменениями. 2025-02-17 21:15
7:53 Лучшее упражнение против геморроя: 10 повторений каждый день в течение месяца будут отличной профилактикой. Проверено на опыте моего друга. 2025-02-15 21:48
6:15 Нарушение кровообращения (сдавливание артерий снабжающих мозг кровью) в шейном отделе: разбираемся с основной первопричиной. 2025-04-05 19:50
17:15 О причине кандидоза и какие средства смогут помочь в профилактике рассказывает специалист. 2025-04-14 12:19
5:00 Хочешь избавиться от гипертонии? Эксперт назвал первопричину в 60% случаев повышенного давления. 2025-05-07 11:31
6:33
