3 основных правила для тех, кто страдает повышенным сахаром в крови (сахарным диабетом 2 типа): азы питания.
МЕТОД СМОЛЯКОВА
НЕ понимаете, можно ли вам есть углеводы при повышенном сахарном диабете? При чем тут быстрые и сложные углеводы и инсулинорезистентность? Досмотрите видео до конца и получите ответы на все ваши вопросы.