Круговая тренировка от Биовин

🏋🏽‍♀️ Круговая тренировка хороша и полезна тем, что позволяет поддерживать мышечный корсет в тонусе даже при незначительном объеме силовых упражнений в комплексе, а также устранять лишние жировые отложения. Интенсивность упражнений, выполняемых одно за другим без пауз, хорошо развивает и сердечно-сосудистую систему, особенно при подборе базовых упражнений, включающих в работу много мышечных групп. Польза кругового тренинга: 1. Ускорение обмена веществ; 2. Развитие сердечно-сосудистой системы; 3. Развитие функциональных характеристик мускулатуры; 4. Короткие тренировки, позволяющие за небольшой промежуток времени прорабатывать основные группы мышц; 5. Гибкость, позволяющая подстраивать комплексы в круговом тренинге под любой возраст и начальное физическое развитие. Будь в тонусе с командой Биовин💪🩷 📌 Заказать продукцию Биовин со скидкой по ссылке