САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ГОЛЕНИ! Помогаем себе при проблемах стоп, коленей и не только. Плоскостопие, косточки, вальгус - зависят от нее.

Задняя большеберцовая мышца - важнейшая структура, пристально изучающаяся кинезиологами. Эта мышца формирует в динамике свод стопы, входит в состав глубинной цепи тела и будет оказывать влияние на тело вплоть до челюсти. Боли в пояснице, проблемы тазового дна, боль в ВНЧС - часто находят свою связь с дисфункцией этой мышцы. Ну а проблемы самой стопы - почти всегда будут сопряжены с неадекватной работой данной мышцы.