Челлендж 200 Отжиманий / 200 Push-Ups Challenge

Челлендж на 200 отжиманий, он средней сложности так как в нем всего 4 вида отжимания по 50 раз. Но каждый сет разбит по 10 повторений, что бы он был выполним для всех. И тебе стоит его сделать обязательно, возможно это будут твои первые 200 отжиманий! A challenge for 200 push-ups, it is of medium complexity since there are only 4 types of push-ups 50 times each. I&broken it down into 10 reps so it&doable for everyone. And you should definitely do it, maybe it will be your first 200 push-ups! #zamok89