Энергичная зарядка на все тело за 15 минут. Йога для начинающих. Люба Йога.

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 Короткая разминка, которую можно повторять, как утром, так и вечером. Наш комплекс по йоге подойдет всем, кто любит свое тело и стремиться к здоровому образу жизни. Подпишись на Люба Йога и не пропустишь новых занятий о йоге.