🔴 7 способов чтобы улучшить свой сон. Для тех кто не может уснуть. Крепкий сон без снотворного.

Привет, в этом видео я поделюсь с вами 7-ю способами чтобы улучшить свой сон. Это видео обязательно к просмотру для тех кто не может уснуть без снотворного. Смотрите до конца, в конце небольшая нарезка о том как мы записываем видео)