В какой позе полезнее спать для позвоночника? Отвечает эксперт по функциональному движению Виктория Боровская

Как и зачем обеспечивать нейтральное положение позвоночника, в какой позе рекомендуют спать при covid-19, чем вреден сон на спине. – Обо всем этом рассказываю в видео! Пишите в комментариях, в какой позе удобнее всего спать вам? ⠀ ⠀