Как научиться учиться: желание, сопротивление, плато, ошибки — карта пути. Психология обучения

Навык учиться стоит над всеми остальными навыками. Освоив его, человек ускоряет для себя всё: язык, профессию, вождение, публичные выступления, что угодно. Разбираться в его устройстве выгодно вдвойне: вложение возвращается в каждом новом деле. 00:00:00 - Навык над всеми навыками: зачем взрослому учиться учиться 00:03:37 - Информация, знание, навык — три этажа, которые все путают 00:07:12 - Иллюзия знания: велосипед и пропасть между «понятно» и «могу» 00:16:15 - Обучение — это изменение себя, а не склад знаний на полке 00:21:53 - Поле с травой по грудь: как мозг протаптывает пути восприятия 00:26:11 - Почему учиться трудно: внутренний консерватор против перемен 00:33:40 - Дискомфорт роста посилен: кряхтишь, ёрзаешь, но идёшь 00:36:09 - Новые идеи слабее привычек, а путь идёт волнами, не по прямой 00:46:33 - Желание — двигатель обучения: захотеть за другого нельзя 00:50:09 - Задание: десять письменных ответов на вопрос «зачем мне это» 00:56:55 - Упражнение «встреча через пять лет» и желаемый образ жизни 00:59:49 - Что убивает желание: большой замах, чужая витрина и повинность 01:05:46 - Позиция ученика: «я не знаю, я не умею, я пришёл учиться» 01:17:53 - Почему опытному труднее новичка: переучивание как прощание 01:20:36 - Защита «я и так это знаю» и шкала согласия: пять из десяти 01:28:01 - Стыд новичка: выглядеть знающим или становиться им 01:35:50 - Саботаж изнутри: посуда, «нет времени» и коллекция курсов 01:47:23 - Что за сопротивлением: страх провала и выгода вечного...