Боль в спине — это НЕ приговор!

Протрузии, грыжи, затекающая шея после рабочего дня у компьютера — звучит как диагноз на всю жизнь? А вот и нет! Операция — далеко не единственный выход, а иногда и вовсе не нужна. В новом выпуске — эксклюзивное интервью с главным врачом и нейрохирургом Константином Зелениным, который раскрывает главные мифы о боли в спине и рассказывает, что на самом деле работает: 🔹 «Лучшая операция — та, которой не было» — почему это не просто красивая фраза, а принцип разумного подхода 🔹 Когда срочно к хирургу, а когда спасёт грамотная реабилитация — чёткие ориентиры, которые спасут нервы и здоровье 🔹 Можно ли греть спину при боли и как правильно действовать в остром периоде — без паники и вредных советов 🔹 Рассасываются ли грыжи на самом деле? — правда, которую редко говорят 💡 Узнаем, почему боль — не враг, а сигнал, как не пропустить тревожные симптомы и почему мультидисциплинарный подход сегодня — золотой стандарт в лечении позвоночника.