Старой техникой уже играть не могу, а новая еще не сформировалась. Что делать?

В этом видео я рассказал что такое техника в теннисе, а точнее ее значение на общий прогресс теннисиста. Из-за этого не знания я в свое время потерял очень большое количество нервов и времени в поисках ответа на вопрос - почему я работаю над техникой, а играю только хуже.