ИТОГИ ПРОХОДКИ! СИЛОВАЯ тренировка НОВОГО ЦИКЛА. Новые ЦЕЛИ и ЗАДАЧИ

Друзья, я приступил к выполнению нового цикла и сегодня расскажу о своих планах на будущее. Я поставил себе новые цели и задачи и соответственно изменил немного подход к тренировкам. Также сегодня подведем итоги моих проходок. Как по мне по большей части все получилось удачно и в целом я доволен собою. Ну и покажу Вам как всегда свою полную тренировку. Надеюсь, Вы это оцените. Приятного Вам просмотра.