Стоицизм и манипуляции. Философия стоицизма в борьбе с манипуляциями

Совместный подкаст Антона Махновского и Школы стоицизма. В этот раз на подкаст меня позвал Александр Саликов и его Школа стоицизма. Антон Махновский (то есть я), в свою очередь, был только рад, потому что в смутные времена, когда я искал на что опереться, этой самой опорой для меня стала философия стоицизма. Стоики и их стоическое мышление помогли понять, что я не схожу с ума, что со мной все хорошо и что я все делаю правильно. Многие принципы стоицизма я позже находил и в гештальте, и в КПТ, и в транзактном анализе и даже в НЛП. Из этого подкаста вы узнаете почему стоицизм — это не устаревшая философия жизни, а действенный инструмент для современного человека, и как он сегодня используется в терапии. Какие темы мы разобрали^ ▪️ Какие бывают манипуляции и как их различить. Родительские манипуляции, осознанные манипуляции, неосознанные манипуляции, бытовые манипуляции, двойные послания, эмоциональные качели и прочая вкуснятина. ▪️ Как формируются глубинные убеждения и что представляет из себя работа с убеждениями. КПТ и стоицизм: техника СМЭР и важность эмоций. ▪️ Как отличать токсичные отношения от простых неврозов, как не вестись на манипуляции и как научиться говорить нет. ▪️ Стоицизм как инструкция к жизни. Как можно использовать стоицизм против манипуляций. Что читать в первую очередь: Сенека и Эпиктет. Если вас заинтересовала эта тема и есть желание подробнее узнать что такое стоицизм и что значит стоицизм, то добро пожаловать на канал Школы стоицизма. А здесь...