Секреты мышления богатых: философия стоицизма как ключ к успеху! В гостях Сергей Сухов
Валерий Овечкин
🔥 Гость сегодняшнего подкаста - Сергей Сухов, консультант первых лиц по формированию стоической системы мышления, создатель и автор самого крупного TG-канала о стоицизме, основатель и CEO проекта iunu! В этом видео вы узнаете, как философия стоицизма помогает справляться со стрессом и принимать взвешенные решения. Сергей поделится своими мыслями и опытом о том, как эта древняя философия подход людей к жизни. Узнайте, как стоицизм помогает выстраивать системы мышления, справляться с эмоциями и преодолевать жизненные трудности. Готовы изменить свое отношение к стрессу и научиться принимать обдуманные решения? Тогда это видео для вас! Секреты мышления богатых: философия стоицизма как ключ к успеху! В гостях Сергей Сухов 👇Сегодня в подкасте: 00:00 Знакомство с гостем 02:46 Стоицизм - философия или система мышления? 07:30 Стоицизм как инструмент для работы со стрессом. 09:41 Механизм работы эмоций 11:40 Управление над мозгом: осознанность и выбор реакции! 19:56 Как управлять эмоциями? 24:14 Методология работы со стрессом 29:53 Антихрупкость в бизнесе 31:55 Как найти внутреннюю опору? 32:52 Мы не знаем реальный смысл происходящих событий! 38:40 Как научиться мыслить позитивно? 42:13 Стоицизм и его предпосылки 45:54 Обучение стоицизму: личное и групповое 53:44 Прикладная философия и её место среди психотерапии и коучинга 55:37 Мотивация и источники знаний 01:00:25 Примеры и кейсы 01:05:43 Практическое использование инструментов 01:07:27 Практики для улучшения жизни 01:10:24...