Лобио - классический вариант грузинской кухни в мультиварке

Рецепт грузинской кухни для приготовления в мультиварке.  Ингредиенты:  - Фасоль красная - 400г - Грецкий орех - 100г - Лук - 200г - Чеснок - 20г - Томатная паста - 70г - Хмели-сунели - 6г - Растительное масло - 30мл - Петрушка/Кинза - 20г - Вода - 500мл (для варки фасоли) - Соль 1чл Подготовка:  Фасоль вымачиваем в холодной воде 6-8 часов. Мелко режем лук. Чеснок и грецкий орех режем максимально мелко.  Приготовление:  Отправляем в чашу воду и фасоль - Режим «Тушение» 60 минут.  Освобождаем чашу от фасоли и отправляем туда лук, масло и чеснок - Режим "Жарка" 10 минут. (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты.) Добавляем в чашу фасоль, хмели-сунели, зелень, томатную пасту и соль - Режим "Тушение/Томление" 10 минут.  Лобио - Готов ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 123 ккал/100гр (Низкая)  Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)  Лобио - классический вариант грузинской кухни в мультиварке -------------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал.  ★Море полезных рецептов.  ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала.  Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!  Мы в интернете: