Лучшее упражнение против геморроя: 10 повторений каждый день в течение месяца будут отличной профилактикой. Проверено на опыте моего друга.

Лучшее упражнение против геморроя: 10 повторений каждый день в течение месяца будут отличной профилактикой. Проверено на опыте моего друга. Сегодня обсудим очень насущную проблему многих людей - геморрой. Я покажу несколько вариаций этого упражнения, которые вы можете применять в зависимости от ваших физических возможностей.