10:41 Как после 70 лет очищать почки? ТОП-4 упражнения при мочекаменной болезни и опущении почек. Спойлер: про питьевой режим тоже рассказал 2025-01-08 17:36
9:02 Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа 2022-02-13 18:15
12:34 Как избавиться от стресса за 5 минут? Показываю рабочий приём из дыхательной гимнастики! 2021-09-08 05:02
6:07 Как получить ЗАРЯД ЭНЕРГИИ и СИЛ на весь день дома ЗА 5 МИНУТ? / Практика цигун 2024-11-29 23:09
25:45 Как физическая активность влияет на мозговое кровообращение! Связь упражнений и гормонов. Особенно актуально для тех, кто перенес инсульт. 2022-09-18 23:28
9:44 Дыхательное упражнение от давления, тревоги, панических атак и ещё 5 рефлекторных способов, которые помогут справиться с этими состояниями 2023-04-18 18:00
7:53 Лучшее упражнение против геморроя: 10 повторений каждый день в течение месяца будут отличной профилактикой. Проверено на опыте моего друга. 2025-02-15 21:48