ТРЕНИРОВКИ \"ВСЛЕПУЮ\" ПРИВОДЯТ К ДЕГРАДАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ. СДЕЛАЛ ТЕСТЫ И ПРИУНЫЛ.
Григорий Бакулин
Для понимания развиваемся мы или нет, необходимо сделать замеры уровня физической подготовки (типа ГТО). Я выполнил 8 тестов и на основании результатов сделал выводы.
6:03
