18:41 Отличная зарядка тела для пластики, координации согласованности тела используя всего лишь короткую палочку. 2024-05-15 12:00
15:51 Простые упражнения от скованности в спине / Делай и не узнаешь про остеохондроз НИКОГДА! 2024-11-19 08:25
14:53 ТРЕНИРОВКИ "ВСЛЕПУЮ" ПРИВОДЯТ К ДЕГРАДАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ. СДЕЛАЛ ТЕСТЫ И ПРИУНЫЛ. 2024-05-21 18:40
9:34 Выполняйте эти упражнения для шеи каждое утро и для избавления от зажимов и спазм и для отличного самочувствия 2023-10-16 09:04
25:28 Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 3/ Упражнения СТОЯ /из-за этой мышцы проблемы в тазу и спине 2024-04-30 09:55
54:17 Подробный урок. Голеностоп. Animal flow. Мобилизация тазобедренного сустава., поясничного отдела. Тренировка гибкости. 2024-08-22 18:31
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
14:40
