УВЕРЕННО набираю ФОРМУ. Жим лежа 127,5 кг на РАЗЫ.

Друзья, я прошел очередную сложную тренировку на заключительной недели своего силового цикла. Жал 127,5 кг на 5 повторений в заключительном пятом подходе. Данный вес думал вообще не пожму, т.к. очень пугала меня нынешняя форма, но все же смог собраться с мыслями и силами и пожать. Тренировка получилась достаточно интересная и настоятельно рекомендую к просмотру. На заключительной недели легких тренировок не бывает. Приятного Вам просмотра!