18:03 Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний) 2022-12-06 11:00
21:42 Танцевальная тренировка для похудения "Стройное тело". Жиросжигающая тренировка на все тело 20 минут 2022-09-17 11:13
15:22 Жиросжигающая тренировка с гантелями на все тело. Мой ТОП-5 фитнес упражнений 2024-10-19 16:32
36:20 Жиросжигающая кардио-тренировка от проблемных зон // Руки, живот, бока, ноги, ягодицы // 35 минут без прыжков и без приседаний 2023-05-28 17:02
16:14 Жиросжигающее кардио для новичков в умеренном темпе на 15 минут (подходит для возраста 50+ или зарядки) 2021-07-10 19:24
35:40 Жиросжигающая кардио-тренировка с акцентом на область живота и боков🔥 30 минут стоя без прыжков и без приседаний 2023-04-29 04:48
23:47 Худеем в животе и боках: кардио-тренировка стоя на 20 минут (без прыжков и без приседаний) 2022-08-18 09:05
3:38 Короткая танцевальная латина разминка. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой. Латина фитнес 2021-10-24 09:37
16:30 КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ В 60+. ПОДРОБНЫЙ УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. 2022-10-02 21:38
11:02 1000 шагов на 10 мин на каждый день🔥Простая кардио-тренировка стоя вместо зарядки (без приседаний и без прыжков) 2024-08-30 17:24
15:39 Горячая тренировка на все тело за 15 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения. 2022-06-03 10:02
30:55 Делайте вместо утренней пробежки⚡️ 30 мин. кардио для начинающих без изнурения // Подходит пожилым и при большом весе 2023-05-03 04:29
2:18:19 Гарри Поттер и Орден Феникса | Harry Potter and the Order of the Phoenix (2007) 2025-12-25 15:40
2:46:48 Миссия невыполнима: Смертельная расплата | Mission: Impossible - Dead Reckoning (2023) 2026-01-23 18:43
18:03
