Хватит терпеть боль ❌ Простая техника от косточки на большом пальце ноги

Как избавиться от мучительной боли из-за косточки на большом пальце? А заодно убрать эстетический дефект? 💡 Не спешите делать операцию! ⠀ Возможно, вам поможет простая мобилизация суставов большого пальца. Именно эту технику мы показываем на видео. ⠀ А хотите избавиться от плоскостопия, плантарного фасциита (пяточной шпоры), отеков и тяжести в ногах, варикозного расширения вен и даже боли в пояснице? 🦶🏻 Тогда придется поработать со стопами комплексно! ⠀ ✅ Именно этим мы занимаемся на новом интенсиве Школы здорового фитнеса "Для здоровья стоп". ⠀ ⠀ 💬 Ставьте в комментариях любой смайлик 😁, если хотите узнать больше о том, как работать со стопами!