Если не хочется, чтобы было опущения внутренних органов, варикоз и растяжек. Какие упражнения делать женщинам после беременности

Людмила Сергеевна принимает в центре в Москве, Останкино (м. Бутырская). ⠀ Вы на канале доктора Бубновского, и в этом видео Людмила Сергеевна расскажет, какие упражнения помогут качественно подготовиться к родам, чтобы беременность и восстановление после нее прошли быстро и безболезненно: без опущений внутренних органов, без варикозов, и без растяжек. ⠀ Обо всем в этом видео. Приятного просмотра! Не забывайте про лайки, комментарии и подписку! ⠀ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ⠀⠀⠀ ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⠀⠀⠀⠀ ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.