Норматив экстремальных гонок с препятствиями.

Норматив экстремаольных гонок с препятсвиями. На самом деле их огромное количество,это лишь недельный WOD и то, я его немного модернизировал, вместо отжиманий от пола - сделал отжимания на брусьях, так сложнее. Также я указал время выполнения норматива для 3 уровней: новичок, средний и продвинутый, пробуй свои силы. Нужна программа тренировок, пиши мне в директ