Упражнения для большого пальца. Hallux valgus. Тренировка мышц большого пальца на ноге.
Растяжка без фигни.
Мобилизация большого пальца. Улучшение функции сгибания. Необходимо для здоровья большого пальца и стопы. Если видео полезно, поставьте палец верх! и напишите комментарий.