10:57 Потрясающий десерт из тыквы. Этого вы точно не знали о тыкве. Два вкусных и полезных рецепта для здоровья 2023-12-01 19:06
6:46 Поднимаем щёки и убираем брыли. Лёгкий массаж на 5 минут в формате "делай вместе со мной". Подходит на каждый день. Идеально для 45+ 2023-06-30 05:35
16:59 Шея: почему сонный треугольник ухудшает питание мозга и глаз? Как снять спазм пальцами ног? 2025-02-06 12:48
11:13 Как ПРАВИЛЬНО уложить РЕБЕНКА спать? / Учимся подготавливать своего малыша ко сну! 2024-09-19 17:32
12:14 Что такое КОЛИКИ и как с ними ПОМОЧЬ справиться? Какие последствия могут быть после колик? 2025-03-04 13:00
10:38 Как быстро уснуть?4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ./Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ! 2024-04-15 11:07
11:44 Замечательная практика от боли в шее, боли в плечах и в голове! Делаем вместе! 2024-08-29 20:20
2:53 Почему ВРАЧИ рекомендуют поднимать НОГИ ВВЕРХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Это СПАСЕНИЕ для ЗДОРОВЬЯ! 💙 2025-03-16 15:06
4:57 Когда нет сил, трачу 5 минут на эту тренировку. Улучшает кровообращение и снимает стресс, потом сплю как младенец(помогает от бессонницы) 2023-01-31 17:31
7:31 Сделал 5 минут и спать не хочу ВЕСЬ ДЕНЬ / Утренняя зарядка не вставая с постели 2024-10-29 06:50
21:53 Косточка на большом пальце ноги, судороги в ногах, напряжение и усталость? ДЕЛАЙ эти упражнения 2025-03-05 12:12
10:02
