Разминка для мозга №1
здрава с Александром Крыгиным
Асинхронные движения могут быть разными. Лучше начинать занятия с мелкой моторики. Обаятельная Евгения приглашает на свою разминку №1 - повторяем в режиме онлайн каждое её движение. Здесь важно понимать, что результатом тренировки не должен быть автоматизм. Начинает получаться - переходим на следующий уровень.
9:53
