Он Такой Вкусный, Что Можно Съесть Всю Кастрюлю! Рыбный Суп! Рецепты ПП.

СУП РЫБНЫЙ: вода -800 граммов -0 ккал масло растительное 21 г -189 ккал лук репчатый 95 г -43 ккал морковь 90 г -31 ккал чеснок пол ч л -2 ккал томатная паста 1 ст л 50 г -40 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал кориандр молотый пол ч л -2 ккал картофель 255 г -224 ккал филе минтая или любой другой рыбы 200 г -140 ккал лавровый лист 2 шт -0 ккал укроп 5 г -3 ккал мука 1 ч л без горки 6 г -21 ккал сметана 1 ст л 50 г -80 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО СУПА 1385 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО СУПА 776 ККАЛ НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-56 БЕЛКИ-3,5 ЖИРЫ-2,5 УГЛЕВОДЫ-6,3 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!