ZUMBA Кардио | ЗУМБА 29 минут + 4500 шагов | Без оборудования, подходит для начинающих

Давайте танцевать и приходить в форму с этим 25-минутным кардио-тренировкой в стиле зумбы! 💃 Этот веселый, доступный для новичков сеанс заставит вас двигаться, сжигать калории и пройденные более 4500 шагов—и все это без оборудования. Подходит для всех уровней подготовки, это отличный способ оставаться активным, поднять настроение и повеселиться. Надевайте кроссовки, включайте музыку и давайте танцевать! *Если вы только начинаете заниматься спортом, вы должны понимать, что существует вероятность получения физической травмы. Пожалуйста, обратите внимание, что, выполняя упражнения, вы соглашаетесь с тем, что делаете это под свою ответственность. Данный канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. #худеемтанцуя