❤️ КАК ПОХУДЕТЬ❓УЛУЧШИТЬ ЛИБИДО❓СОН❓– ИНОЗИТОЛ ПОМОЖЕТ❗️Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ ИНОЗИТОЛ И ЗДОРОВЬЕ: СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ЛИБИДО, СОН, ХОЛЕСТЕРИН. ⚕️Долгое время инозитол был любимцем гинекологов и назначался женщинам при нарушениях цикла, при снижении либидо и при проблемах с зачатием. Однако, сейчас инозитол становится любимцем и эндокринологов, и неврологов.    ➡️ Что представляет собой инозитол?  Инозитол – это витаминоподобное вещество, также его называют витамин В8, он содержится как в пищевых источниках, так и применяется в виде добавок к пище. ⚕️ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ИНОЗИТОЛА НА ОРГАНИЗМ: ✅ Повышение чувствительности к инсулину  Инозитол повышает чувствительность к инсулину, способствует снижению чувства голода и стабилизации сахара крови.  ✅ Способствует снижению веса Данный эффект происходит благодаря нормализации уровня инсулина.  ✅ Нормализует уровень холестерина Улучшает липидный спектр ✅ Нормализует текучесть крови, препятствует тромбообразованию ✅ Улучшает развитие и функцию нервной системы ✅ Улучшает сон, помогает при бессоннице ✅ Повышает концентрацию внимания и память ✅ Полезен при синдроме хронической усталости, улучшает энергообмен ✅ Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует перистальтику кишечника ✅ Полезен для сердечно-сосудистой системы, стабилизирует артериальное давление ✅ Улучшает состояние кожи и волос, предотвращает выпадение волос ✅ У женщин нормализует цикл, часто назначается при нарушении цикла ✅ Участвует в процессе формирования сперматозоидов и положительно влияет на подвижность...